元改辰州置。属湖广行省。治沅陵县(今县)，辖境相当今湖南沅陵、辰溪、泸溪、溆浦、吉首等市、县地。至正二十四年(1364)朱元璋改为辰州府。
义从：
汉代军名。初指募兵之一种。意谓自愿从军者。后多指少数民族武装组成的军队。东汉章和二年88，邓训为护羌校尉，抚养湟中月氏胡之少年勇者数百人，以为义从。自此，湟中地区羌、胡等部有号义从胡者，为护羌校尉所
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