北魏孝昌间置，属东雍州。治所在白水县(今山西垣曲县东南五十七里古城镇)，辖境相当今山西垣曲县及河南济源市西部等地。北周属邵州。隋开皇初废。
北魏皇兴四年(470年)置邵上郡，太和中省，孝昌中复置改名邵郡，治白水县(今山西垣曲县东南古城镇)。辖境相当今山西省垣曲县一带。属邵州。隋开皇初省。
黄柏尖：
即今浙江宁海县西北四十四里望海岗。方舆纪要 卷92新昌县： 黄柏尖 “在县东百里，高二千五百丈，周八十里，登之可见东海，一名望海岗，接宁海县界”。
历史地名
北魏孝昌间置，属东雍州。治所在白水县(今山西垣曲县东南五十七里古城镇)，辖境相当今山西垣曲县及河南济源市西部等地。北周属邵州。隋开皇初废。
北魏皇兴四年(470年)置邵上郡，太和中省，孝昌中复置改名邵郡，治白水县(今山西垣曲县东南古城镇)。辖境相当今山西省垣曲县一带。属邵州。隋开皇初省。
黄柏尖：
即今浙江宁海县西北四十四里望海岗。方舆纪要 卷92新昌县： 黄柏尖 “在县东百里，高二千五百丈，周八十里，登之可见东海，一名望海岗，接宁海县界”。
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