自今陕西汉中市南行，沿汉水支流冷水河和嘉陵江支流巴江谷道，至四川巴中市境。因其间穿越米仓山得名。为汉中入四川的交通要道。东汉建安二十年(215)张鲁为曹操所败，自汉中奔南山入巴中，相传即经此道。南宋宝祐六年(1258)蒙古军分三路入四川，一路即由此道。
九州：
①传说中的中国古地理区划名。起于春秋战国，说法不一。西汉以前，都认为九州系禹治水后所划分，州名未有定说。书·禹贡作冀、兖、青、徐、扬、荆、豫、梁、雍;尔雅·释地有幽、营州，而无青、梁州;周礼·职方有
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